Vadmuskel bristning

Tänkbara orsaker
Otilräcklig uppvärmning.
Korta och strama muskler.
Överbelastning.
Yttre våld.

Symptom
Huggsmärta.
Försämrad eller utsalgen muskelfunktion.
Svullnad/missförgning.
Tryckömhet.
Smärta vid belastning.

Åtgärder
Akut omhändertagande.
Successiv stegrande träningsprogram.
Värmande ortos för att främja blodcirkulationen.